板金塗装の見積書は、部品代、板金と脱着の工賃、塗装工賃、塗装材料費、諸経費の5項目を積み上げて作ります。工賃＝指数×単価の計算、作る手順、概算見積りの渡し方と保存、Excelや30日間の体験版で無料で作る方法を整理しました。

自研センター指数（自研指数）とは、株式会社自研センターが作る事故車修理の標準作業時間で、単位は時間です。1973年設立の自研センターの概要、5種類の指数、前提条件と含まれない費用、工賃の計算での使われ方を公式資料で整理しました。

板金見積システムは対象車種で候補がほぼ決まります。国産車向け4製品、輸入車やトラック、二輪車向けの3製品を、提供形態、データ更新、参考価格、体験版の有無で比べ、無料で試す方法と6つの選ぶ基準を整理しました。